Dopo aver cercato per un anno un fitness compatibile con la sua fede islamica, Fatima Ismael, una madre 32 enne britannica ha scoperto tre Rakha, un nuovo yoga che comprende canti islamici piuttosto che mantra indù.
Il nuovo Islam ispirato totalmente al fitness, progettato da un convertito britannico, può essere una soluzione per i musulmani che stanno cercando un’alternativa alla fatwa dello Sceicco malese.
Rakha, termine arabo per prosperità, sta guadagnando popolarità tra i musulmani britannici desiderosi di un sano stile di vita. Si inizia con un esercizio cardiovascolare che innalza l’energia e aumenta la consapevolezza.
Dopo si passa ai movimenti di una preghiera mista con tecniche di Tai Chi. La respirazione Yoga e le tecniche di stretching sono utilizzate quotidianamente per aiutare il corpo e rilassare.
Invece dei mantra indù, gli anashid (canti sacri islamici) saranno utilizzati per far scattare lo stato spirituale della mente.